Почему появляется перхоть и как от неё избавиться

Перхоть – неприятная мелочь, но она может вырасти в настоящую проблему и стать постоянным спутником любого из нас. Средств от перхоти много, но далеко не все помогают решить проблему. Может быть, перхоть – это заболевание и её нужно лечить?

Что такое перхоть

Перхоть не болезнь, это синдром, при котором с высокой скоростью отслаиваются чешуйчатые частички кожного покрова на протяжении долгого времени.

Перхоть может быть последствием кожного заболевания (себорея), которое связано с нарушением выделения секрета сальными железами. Себорея может развиваться только на тех участках кожи, где есть сальные железы.

Себорея, как и её последствие – перхоть, бывает двух видов: сухая и жирная.

Кожа головы обновляется один раз в три недели. Появление небольшого шелушения кожи через двадцать дней можно считать нормой. Для беспокойства нет причин.

Сухая перхоть

Сухую перхоть вызывает дрожжевой грибок Pityrosporum ovale. На коже человека постоянно живут полезные грибки. Их задача поддерживать микрофлору и защищать от вирусов и бактерий. Они поддерживают в норме кислотно-щелочной баланс кожного покрова.

В норме эти грибки живут на коже 90% людей и животных. Но при изменении грибковой флоры головы грибок начинает проявлять особую активность и является главным возбудителем процесса появления перхоти.

Сбой в работе сальных желёз приводит к размножению и росту грибков. Железы выделяют патологически изменённый секрет, который быстро высыхает на коже. Он не смазывает, не питает кожу головы, поэтому она теряет эластичность и начинает шелушиться.

Шелушение кожи при сухой себорее обильное, перхоть появляется не только на всей поверхности кожи головы, но и на волосах. Сухая перхоть вызывает сильный зуд и очень плохо влияет на состояние волос.

От недостатка кожного сала волосы истончаются, тускнеют, обламываются и секутся. Сухая перхоть легко отделяется от кожи головы.

Жирная перхоть

Избыточное выделение сальными железами кожи головы кожного сала (себума) приводит к появлению жирной перхоти. Себум покрывает голову жирным слоем и отшелушившиеся частички кожи пропитываются им.

Частички жирной перхоти более крупные, тяжёлые. Они также вызывают сильный зуд кожи головы. Избыток себума провоцирует грибковое поражение кожи, грибки покрываются кожным салом и отшелушившимися кожными частичками. Появляются крупные бляшки, они зудят, отделяются от кожи и появляется жирная перхоть.

Почему появляется перхоть

Причин появления перхоти много и большинство из них связаны с нарушением сбалансированной работы организма человека. Человеческий организм – это единое целое и любые проблемы не проходят для него бесследно. Сбои в работе видны всегда и перхоть одно из проявлений неполадок в организме.

Причины появления перхоти:

1. Авитаминоз. Организму не хватает необходимого количества витаминов.
2. Нарушения в работе гормональной системы, например, у беременных, у подростков и т. д.
3. Стрессовые ситуации и хроническое переутомление. При нарушении деятельности нервной системы иммунитет человека ослабевает. Железы внутренней секреции начинают работать слишком сильно, либо слишком слабо.
4. Частое мытьё головы смывает естественную жировую смазку и пересушивает кожу головы так же как и горячий воздух фена.
5. Использование жёсткой воды для мытья головы и неподходящих средств для ухода за волосами. Лак, гель, краска для волос, мусс – любое средство может нарушить работу сальных желёз и спровоцировать появление перхоти.

Как избавиться от перхоти

Чаще всего для лечения перхоти мы доверяем обычному шампуню. Но это временные меры, ведь мы избавляемся от следствия, а не от причины. Избавиться навсегда от перхоти, не устранив её причину, очень сложно. Нужно решать проблему кардинально.

Перхоть всегда на виду, а её причины спрятаны глубоко внутри. Нервные переживания, стресс, депрессия, неправильное питание, плохая вода, агрессивные средства ухода за волосами – в первую очередь решать необходимо эти проблемы.

Лекарственные средства от перхоти

Избавиться от навязчивой перхоти самостоятельно возможно, но лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачу трихолог. Врач проведёт необходимое обследование и подберёт необходимое лекарство.

Лекарственных препаратов для лечения перхоти достаточно, но все они подбираются строго индивидуально, и самолечение эффекта не даст.

Приведённые ниже лекарственные средства для наружного лечения перхоти имеют справочный характер.

• Азелаиновая кислота
• Скинорен
• Кетоконазол
• Кето Плюс
• Микозорал
• Низорал
• Ороназол
• Скин кап
• Фридерм Дёготь
• Фридерм Цинк

Народные средства от сухой перхоти

Чтобы избежать появления сухой перхоти коже головы, нужен бережный уход. Следует отказаться от всего, что может вызывать сухость кожи. Так как естественного кожного сала вырабатывается недостаточно, победить перхоть помогут косметические увлажняющие масла.

Маска перед мытьём головы

Перед мытьём головы следует втирать в кожу головы чуть подогретое косметическое масло, затем одеть на голову шапочку для душа, а сверху укутать махровым полотенцем. Такую своеобразную питательную и восстановительную масляную маску следует делать за два часа до мытья, а держать в течение получаса.

Масляная маска от сухой перхоти

Один раз в неделю полезно делать комбинированную масляную маску:

• 25 грамм оливкового масла.
• 5 грамм касторового масла.
• 10 грамм масла какао.
• 10 грамм одеколона.

Приготовленный состав втирать в кожу головы, выдержать полчаса, затем смыть тёплой водой.

В состав маски входит масло какао, оно даёт лёгкий окрашивающий эффект. Для светлых волос маска не подходит.

Маска из сока репчатого лука

Эта маска одновременно питает сухую кожу головы и стимулирует работу сальных желёз кожи головы.

Крупную луковицу очистить от шелухи. Натереть на крупной тёрке или измельчить в блендере, а массу отжать через сито или марлю. В получившийся сок добавить 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку репейного масла.

Все составляющие маски перемешать и нанести на сухую кожу головы массирующими движениями. Затем нужно одеть на голову шапочку для душа, а сверху укутать тёплым махровым полотенцем. Маску выдержать в течение получаса, затем смыть шампунем и тёплой водой.

Кефирная маска

Эта маска помогает избавиться от сильного шелушения и сухой перхоти. Маску следует делать через день и длительное время. Для приготовления маски потребуется:

• 1,5 столовых ложки кефира.
• 1,5 столовых ложки водки.
• Одно куриное яйцо.

Все составляющие маски перемешать, нанести на сухую кожу головы, втереть массирующими движениями. Голову покрыть полиэтиленовой плёнкой или шапочкой для душа, сверху укутать полотенцем.

Маску выдержать в течение 20 минут, а затем смыть обычным способом.

Любые маски, в состав которых входит куриное яйцо нельзя смывать слишком горячей водой. От горячей воды яйцо свернётся в волосах.

Ягодная маска для лечения сухой перхоти

Для маски потребуются свежие ягоды шелковицы (тута). Ягоды истолочь в кашицу и нанести на сухую кожу головы. Одеть шапочку для душа или целлофановую косынку, сверху укутать полотенцем. Так как маску нужно выдержать 3 часа, можно вместо полотенца одень на голову тёплую шапку.

После истечения срока голову вымыть обычным способом. Такую маску можно оставлять и на всю ночь. Она не только лечить сухую перхоть, но и стимулирует рост волос.

Профилактика возникновения сухой перхоти

Если кожа склонна к сухости вероятность появления перхоти, увеличивается. Предотвратить перхоть возможно, достаточно следовать простым советам.

1. Мыть голову и волосы в мягкой воде.
2. Не использовать слишком горячую воду для мытья.
3. Отказаться от горячей сушки волос феном.
4. Не мыть голову мылом.
5. В бане или сауне обязательно одевать банную шапку.

Народные средства от жирной перхоти

Жирную перхоть, в отличие от сухой лечат настоями, примочками, отварами без масляной основы.

Настой луковой шелухи

Заварить 50 грамм шелухи лука в литре крутого кипятка. Дать настояться в течение 20 минут. Настой использовать для ополаскивания волос после обычного мытья. Средство укрепляет волосы и немножко окрашивает. Для светлых волос не использовать.

Сок листьев алоэ

Мясистые листья алоэ измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Массу отжать через сито или марлю. Получившийся сок втирать в кожу головы за 30 минут до мытья волос.

Настой листьев берёзы

Берёзовые листья измельчить, взять 2 столовых ложки и залить одним стаканом крутого кипятка. Дать настояться в течение 20 минут. Ватным тампоном втирать получившийся настой в корни волос и кожу головы. Средство универсальное, его можно применять в любое время и вне зависимости от мытья волос.

Отвар крапивы двудомной

100 грамм измельчённых листьев крапивы залить 1/2 литра воды, добавить 2 столовых ложки 9% столового уксуса. Поставить на огонь и варить 30 минут. Дать отвару остыть, листья крапивы отжать.

Получившимся лечебным отваром мыть голову без использования шампуня и мыла.

Раствор для протираний

Этот раствор можно использовать 3 раза в неделю для протирания кожи головы. Для приготовления раствора потребуется:

• Борная кислота – 5% раствор.
• 1/10 часть лимонного сока.
• 1/10 часть спирта или водки.

В волосах сделать проборы и ватным тампоном, смоченным в получившемся растворе, протирать кожу головы.

Отвар для лечения зуда головы

Любая перхоть вызывает зуд кожи. Избавиться от мучительных ощущений поможет отвар корней ивы, лопуха, листьев крапивы и настурции.

Растительные компоненты взять в равных частях, измельчить. Четыре столовых ложки получившегося сырья залить литром горячей воды и довести до кипения. Кипятить 30 минут, дать остыть, а затем процедить отвар. Ополаскивать голову этим отваром ежедневно вечеров в течение 2 недель. Голову насухо не вытирать.

Что не любит перхоть

Перхоть не заразна, но может напрочь испортить ваш внешний вид. Бороться с ней можно и нужно, у любой проблемы есть решение. Перхоть очень не любит солнечные ванны, ведь ультрафиолетовые лучи в небольших дозах полезны для нашей кожи.

Не переживайте по пустякам и спокойнее относитесь к разным проблемам. Измените состав и нормы питания, добавьте в рацион фрукты, овощи и морскую рыбу. А вот от жирного острого, маринованного, сладкого, тонизирующего лучше отказаться. При лечении любого недуга нужно соблюдать определённую диету.

Весной и осенью, когда наш иммунитет ослаблен, рекомендуется пройти курс приёма поливитаминов. Если несмотря на все ваши усилия, перхоть не проходит, обязательно обратитесь за квалифицированной помощью к специалисту.