- Как выглядеть привлекательно и в то же время не тратить на это большие деньги?
- Как оставаться ухоженным и опрятным, но при этом не тратить много денег?

Если Вы хоть раз задавали себе подобные вопросы - то эта статья для Вас. В ней Вы узнаете о 7-ми действенных приемах, как выглядеть отлично и при этом сберечь некоторые средства.

- Для бритья можно использовать классическую безопасную бритву с заменяемыми лезвиями. Она и стоить будет дешевле, чем современные новинки вроде станков на батарейках со сменными картриджами или электрических бритв новейшего поколения. Нужно знать, что бриться такой бритвой нужно, очень хорошо увлажнив перед этим кожу, но результат бритья окажется потрясающим. Также не стоит забывать о том, чтобы после использования бритвы вымыть и высушить ее – так она прослужить дольше.

- Покупая мыло, нет необходимости выбирать самые дорогие его сорта. Для общих нужд можно выбрать довольно демократичную марку. Поверьте – особой разницы вы не почувствуете, но для бюджета это будет неплохая экономия.

- Можете попробовать пользоваться недорогим шампунем. Если у вас нет особых предписаний, то использовать можно любой. А порой, и недорогие марки шампуня бывают отличного качества – часто наши отечественные косметические компании производят шампуни, да и всю остальную косметику, из трав на основе народных рецептов. И часто она бывает отнюдь неплохой и гипоаллергенной. А, покупая продукцию известных мировых брендов, вы зачастую платите не столько за качество, сколько за имя и красивую упаковку. Я лично, стригусь очень коротко и мою голову обычным туалетным мылом – особой разницы в сравнении с дорогими шампунями выявлено не было.

- Если у вас кожа лица очень чувствительная и жирная, есть смысл в том, чтобы приобрести специальные средства по уходу за ней – мыло или гель для умывания, а в остальном продолжать пользоваться привычным и недорогим мылом.

- Если вы не огромный фанат моды, на стрижке тоже можно экономить, делая недорогие прически, которые не требуют длительной укладки с использованием массы стайлинговых средств. Даже если у вас модельная стрижка, не стоит забывать о чистоте волос – опрятная прическа и вымытые волосы – залог хорошего впечатления, которое складывается о вас у других людей.

- Этот совет предназначен именно для леди. Наши женщины считаются во всем мире самыми красивыми. Возможно, это потому, что они очень активно пользуются косметикой, а иностранные мужчины к этому не привыкли. Сегодня в мейк-апе прослеживается следующая тенденция: дневной макияж должен быть умеренным и приближенным к естественности, а вот вечерний может быть и ярким. Но если вы будете ярко краситься постоянно, ваши косметические средства будут гораздо быстрее заканчиваться – а это опять же дополнительные траты.

- Если вы пользуетесь духами или одеколоном (не удивляйтесь – оговорка делается для тех, кто ими действительно не пользуется – нет необходимости), не стоит ими злоупотреблять. Окружающим может быть не очень приятен запах ваших духов или туалетной воды. К тому же, если вы этого запаха не ощущаете, это не значит, что от вас не пахнет – просто этот аромат очень хорошо вам подходит. Но пусть он не будет уж больно навязчивым, даже если он классный (даже самый приятный запах в большой концентрации превращается в вонь).

Помните, что для того, чтобы выглядеть хорошо и производить впечатление приятного человека не обязательно одеваться в наимоднейшие брендовые вещи. Просто нужно быть опрятным и не отпугивать других шлейфом назойливого аромата (то есть смрада; не смейтесь, встречаются и такие – одет(а) с иголочки, а тянет от него или нее как от хрюши искупавшейся в вонючей луже).

По материалам http://www.thesimpledollar.com/

- Избавление от морщин на лице и шеи в домашних условиях -

Весна – не только долгожданный сезон пробуждения всего живого от зимней спячки, но, увы, и время посмотреть правде в глаза и констатировать печальные последствия этой самой только что завершившейся спячки.

Где блестящие волосы, гладкая кожа и радостное здоровое сияние глаз, столь необходимые для достойного совершения очередного жизненного цикла?!

Вопрос риторический.

Но не стоит сильно отчаиваться, ибо есть одно радикальное средство.

Чтобы иметь густые блестящие волосы, крепкие белые зубы, и всем своим существом излучать здоровье, весной нужно подналечь на шоколад.

Правда, не на любой, а исключительно на горький. В нем содержится больше порошка какао-бобов, включающего в себя огромное количество минералов, таких как железо, магний, марганец и цинк, которые способствуют улучшению состояния, кожи, ногтей и зубов.

Горький шоколад - настоящий эликсир здоровья, который снижает кровяное давление и повышает работоспособность организма. Молочный шоколад такими свойствами не обладает.

Британские эксперты доказали, что горький шоколад поднимает уровень антиоксидантов в крови на 20 процентов. Флавоноиды горького шоколада нейтрализуют свободные радикалы, потенциально опасные для живых клеток. Таким образом, горький шоколад снижает вероятность возникновения раковых опухолей и новообразований в организме.

Итальянские ученые провели следующий эксперимент, доказывающий лечебную силу горького шоколада. Давая 15 здоровым людям в течение 15 дней по 100 граммов горького шоколада , доктор Клаудио Ферри и его коллеги из Аквильского университета убедились, что кровяное давление у них снижалось, а чувствительность к инсулину повышалась.

По мнению доктора Ферри, это объясняется высоким содержанием в горьком шоколаде флавоноидов – антиокислительных веществ, укрепляющих сердце, улучшающих кровообращение и препятствующих тромбообразованию. Тот же самый лечебный эффект наблюдается при использовании аспирина. С итальянскими и британскими коллегами полностью солидарны и ученые из Греции.

Доктор Хараламбос Влахополус из Медицинской школы в Афинах установил, что 100 грамм горького шоколада улучшает работу сосудов у взрослого человека на протяжении не менее трех часов.

Греческий ученый, кроме того, смог описать механизм того, как именно защищает шоколад сосуды от разрушительного влияния свободных радикалов. В исследовании греческих ученых приняли участие 17 человек. Они разделились на две группы – в одной съедали 100 грамм горького шоколада , во второй – любой другой продукт. На другой день они менялись. Как показали результаты анализов, у тех, кто питался шоколадом, функционирование эндотелиума – оболочки, покрывающей стенки сосудов улучшалось, у тех, кто шоколад не употреблял, никаких изменений в работе организма не было.

Отметим, что хотя россияне и делают все более убедительные успехи в деле поглощения шоколада, но до мировых лидеров в этой области нам еще далеко. У нас этого продукта на одного человека приходится около 2,5 кг в год, а в Швейцарии - 12 кг, в Германии и Бельгии по 10 кг, во Франции по 7 кг).

По данным исследовательской компании "КОМКОН-Медиа", лишь 30% российских любителей плиточного шоколада едят его раз в неделю и чаще. Большинство же, более 50% потребителей -- балуют себя в среднем 2 раза в месяц.

Поэтому, у нас есть все основания в эти дни оказать повышенное внимание шоколаду и встретить весну во всеоружии.

Любовь Богословская
http://www.kommentator.ru/